持续高温环境确实会加重心脑血管负担，身体为维持恒温启动的调节机制，会持续给循环系统带来压力。
身处高温环境，身体会扩张体表血管加快散热，心脏需要提升泵血频率保障全身供血，心肌耗氧量随之上升。大量汗液持续排出，水分与钾、钠等电解质不断流失，补水不及时会造成血液浓缩、黏稠度上升，血流速度放缓，血栓形成的概率随之提高。血管在高温下持续扩张，进出空调房又遭遇骤然收缩，血压频繁起伏，血管内壁持续受到冲击，原本存在动脉硬化、三高问题的人群，更容易出现胸闷、头晕等不适症状。
想要减轻高温带来的血管压力，尽量避开正午高温时段外出，减少长时间户外活动。日常坚持少量多次补充温水，不要一次性猛灌冰水，低温刺激容易引发血管突发收缩。保持心态平稳，焦躁情绪会刺激神经兴奋，进一步加重心脏负荷。本身患有高血压、冠心病的人群，按时监测相关指标，不要随意更改用药方案，一旦感受到胸口闷痛、持续眩晕，及时前往医院检查，降低高温环境下心脑血管急症发生的可能性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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