飞蚊症是眼球内部玻璃体出现混浊引发的视觉症状，眼前会出现点状、丝状、絮状的暗影，眼球转动时这些黑影也会随之移动，分为生理性与病理性两大类型。
眼球内部的玻璃体原本呈透明胶状，随着年龄增长，玻璃体会慢慢液化、收缩，内部析出微小混浊物，光线穿过时便会在视网膜上投射出阴影，也就形成了飞蚊的视觉感受。用眼过度、长期熬夜会加速玻璃体老化，不少中青年也会出现这类表现。生理性飞蚊症大多数量少、形态稳定，不会影响正常视力，在明亮环境或白色背景下会看得更加明显，昏暗环境中基本感知不到。
眼部外伤、眼底出血、视网膜病变等问题，会造成病理性飞蚊症，短时间内黑影数量突然增多，还可能伴随闪光感、视野缺损、视力下降。这类情况无法自行恢复，放任不管会持续损伤眼底组织，甚至引发严重的视力问题。单纯的作息调整只能缓解眼部疲劳，不能让已经混浊的玻璃体恢复原本状态。
日常合理规划用眼时间，避免双眼长期处于疲劳状态，减缓玻璃体老化速度。发现飞蚊数量骤增、伴随闪光或视物模糊，立刻到眼科做眼底检查。普通生理性飞蚊症不必过度焦虑，保持定期观察即可。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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