补肾壮阳可通过中成药（如金匮肾气丸、五子衍宗丸）或西药（如磷酸二酯酶-5抑制剂）改善，具体需根据体质和病因由医生指导用药。
中医认为肾虚分阴阳虚损，补益药物需辨证选择。金匮肾气丸适用于肾阳虚者，可温补命门之火；五子衍宗丸适合肾精不足导致的腰膝酸软、精子质量下降。中成药起效较缓，需配合长期调理。
西药中万艾可、希爱力等PDE5抑制剂可改善勃起功能，属于针对性治疗。但需排除心血管疾病风险，且仅适用于器质性ED患者。部分患者可能通过调整生活方式（如戒烟限酒、适度运动）改善症状，无需依赖药物。
盲目服用壮阳药可能掩盖糖尿病、激素失衡等潜在疾病。部分药物与降压药或心脏药物存在相互作用，自行用药有引发低血压或心悸风险。建议先通过专业男科检查明确病因，再制定个体化方案。
日常可辅助食用黑豆、枸杞、核桃等食疗食材，但不可替代药物治疗。若伴随性欲减退、早泄等症状，需结合激素水平检测和心理疏导综合干预。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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