咳嗽时可以通过食疗，特别是多吃水果来缓解症状。对咳嗽有缓解效果的水果包括无花果、梨子、柚子、枇杷、苹果等。这些水果各具特色，如无花果和枇杷对于各种类型的咳嗽都有止咳化痰的效果；梨子能生津止渴、清热止咳；柚子含有丰富的维生素，有助于化痰止咳；苹果含有特殊物质，能抵抗感冒病毒。此外，菠萝和甘蔗也对缓解咳嗽症状有帮助。整篇文章内容实用，为读者提供了在咳嗽时可以选择食用的水果建议，旨在通过食疗的方式缓解咳嗽症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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