腱鞘炎有可能自愈，但这取决于病情的具体情况及个体差异。
轻微的腱鞘炎病例中，通过适当的休息和调整生活习惯，比如限制引起疼痛的动作，可能会自行恢复。然而，大多数情况下，腱鞘炎不会轻易自愈，尤其是当炎症导致腱鞘增厚、狭窄，影响到肌腱滑动时，更需要积极的治疗干预。如果不加以治疗，症状可能会持续存在甚至恶化，从而影响日常生活质量。
为了促进腱鞘炎的自愈，患者应注意避免重复性的手部动作，并给予患处充分的休息时间。同时，可以结合物理疗法，如热敷、超声波治疗等辅助手段来促进血液循环，减轻炎症反应。在必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药或其他药物治疗，以及考虑小针刀松解术等微创治疗方法。总之，及时就医并遵循医嘱是关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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