卫生巾过敏后应立即停用可疑产品，清洁患处并冷敷缓解红肿，可结合温和护理方法辅助舒缓，但严重过敏需及时就医。
第一步是彻底清洁和隔离过敏源。将患处用温水轻柔清洗，避免使用含香料的肥皂或沐浴露，清洗后用干净毛巾轻轻拍干。可将干净纱布浸入冷开水后拧干，敷于瘙痒处10-15分钟，通过低温收缩血管减轻炎症反应。随后可暂时改用棉质护垫或透气性更好的卫生产品，并选择无添加的医疗级护理垫，减少进一步刺激。
家庭护理可尝试以下温和方法：将一小撮燕麦片研磨成细粉，加入温水调成糊状后敷于患处，燕麦中的β-葡聚糖具有抗炎舒缓作用。此外，芦荟胶（需确认无添加剂）可直接涂抹于清洁后的皮肤，其天然多糖成分能缓解瘙痒和红肿。但需注意，若出现水疱、溃烂或持续发热，说明可能合并感染，此时需立即停用所有偏方并就医，避免延误治疗。日常预防应优先选择低敏认证产品，并在经期前进行小范围皮肤测试，减少过敏风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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