安全期避孕法并不十分可靠，容易因多种因素导致避孕失败。
该方法基于月经周期计算排卵日，但由于个体差异及外界因素影响，排卵日期难以精确预测。即使月经周期相对规律，也存在提前或延迟的情况。精子在体内可存活3-5天，增加了意外怀孕的可能性。因此，单纯依赖安全期避孕并不保险。
建议结合其他避孕措施如避孕套、口服避孕药等，提高避孕成功率。了解各种避孕方法的特点和适用范围，选择最适合自己的方式。定期进行妇科检查，确保身体健康。对于那些不愿意承担意外怀孕风险的人来说，寻求医学专业人士的帮助，获取科学准确的避孕指导尤为重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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