阳春三月，甲流高发，对于易感人群如老人、小孩和抵抗力较差的成年人，预防措施尤为重要。预防甲流的方法包括：注射甲流疫苗，注意均衡饮食，日常出门戴口罩，避免去人群密集场所，以及适量运动和充足休息。这些方法能有效提高身体素质，增强抵抗力，预防感染。建议大家在专业医生指导下备药，如奥司他韦、布洛芬等。做好预防措施，远离甲流。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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