是的,辅食添加时间不当——无论是早于4个月还是晚于6个月,都可能增加幼儿发生食物过敏的风险。
过去认为延迟引入易致敏食物(如鸡蛋、鱼、花生)可预防过敏,但近年大量研究推翻了这一观点。世界卫生组织及各国儿科指南现普遍推荐:在婴儿满6个月左右开始添加辅食,不建议早于4个月,也不主张晚于6个月。过早添加时,婴儿肠道屏障和免疫系统尚未成熟,外来蛋白易穿透肠壁引发异常免疫反应;而过晚引入则错过免疫耐受形成的关键窗口期,反而使身体将新食物误判为“威胁”,诱发过敏。
尤其对于高风险婴儿(如有湿疹或家族过敏史),更应在4至6月龄间,在医生指导下逐步尝试易致敏食物,而非回避。例如,早期适量摄入煮熟的鸡蛋或花生制品,可显著降低日后对该类食物过敏的概率。添加原则是“单一、少量、循序渐进”,每次只引入一种新食物,观察3至5天无皮疹、呕吐、腹泻等反应后再加另一种。母乳喂养应持续至2岁或以上,因其含有免疫调节因子,有助于肠道健康和耐受建立。科学把握辅食添加时机与方式,是预防食物过敏的重要策略,而非简单“躲着吃”。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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