产后脱发的确与雌激素水平骤降密切相关，但也受其他多种因素影响。
怀孕期间体内雌激素水平显著升高，延长了毛发生长期。分娩后，雌激素迅速回落至正常水平，导致大量头发同步进入休止期并脱落。与此同时，产后护理不当、睡眠不足、情绪波动等也会加剧这一过程。
为应对产后脱发，应保证充足休息，合理膳食，摄入富含铁质和蛋白质的食物，并适时寻求医生指导。大多数情况下，随着时间推移，头发会自然恢复正常生长。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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