想要了解男人如何提高性功能以及保持身心健康的相关建议。男性可以通过每周食用海产品、关注血管健康、保持工作积极性、注意饮食结构、适量运动、保证睡眠时间、限制开车时间等方式来提升性功能和维持身体健康。此外，我们应该知道注意个人卫生和皮肤健康的重要性。整体上，帮助男性更好地关注自身健康，提高生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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