轻度至中度乳头内陷可以通过一些技巧来实现成功哺乳。
对于轻度和中度的乳头内陷，可以通过手动牵引乳头、使用乳头吸引器或者采用特定的哺乳姿势如环抱式或侧卧式来帮助婴儿更好地含接乳头。这不仅能促进哺乳过程顺利进行，还能减少乳头破损的风险。
哺乳前应做好准备，比如用温水湿润乳头，轻轻按摩乳房以助乳头突出。哺乳后佩戴合适的胸罩也很重要，它可以帮助支撑乳房，改善血液循环。如果遇到困难，寻求专业哺乳顾问的帮助是非常必要的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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