备孕期间的妈咪可以适量食用红毛丹。红毛丹是一种甜美多汁的水果，营养丰富，可以增强疾病抵抗力、补充体力，还能改善下痢和腹部寒凉不适。但红毛丹属于温性水果，吃多了容易上火，对于有口干舌燥、扁桃腺发炎等症状的热性病者不宜多吃。此外，红毛丹的甜度较高，会使血糖上升，糖尿病和癌症患者需忌口。因此，适量食用红毛丹才能发挥其价值，备孕期间的妈咪需注意控制食用量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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