关于开学综合征的现象、易发人群、表现症状以及应对措施。开学综合征是学生在新学期开学时,由于各种原因导致的生理和心理不适。易发人群包括新进学校适应能力弱的学生、学习成绩差的学生和过于追求完美的学生。表现症状包括生理上的食欲不振、失眠、头晕、恶心和疲倦感重等,心理上的焦虑、抑郁、记忆力下降、难以集中精神和情绪不稳定等。为了应对开学综合征,家长和学生可以采取调整生物钟、调动上学的积极性、整理情绪树立信心以及制定新学期的学习计划等方法。文章最后也提醒家长,如果学生的开学综合征症状严重且持续,应及时前往心理科就诊咨询。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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