高强度运动、容易大量出汗时更推荐速干面料；低强度、短时间休闲运动可以选棉质。
速干面料导汗快、不贴身、运动后不易着凉，适合跑步、健身、球类、有氧等出汗多的项目，能保持身体干爽舒适，减少黏腻和异味。
棉质吸汗能力强，但出汗后会变湿变重，干得慢，长时间贴在身上容易着凉、磨皮肤，只适合散步、拉伸、短时间轻度活动。追求运动表现和舒适度，优先选速干；日常轻松活动，棉质也完全够用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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