不建议在生理期打耳洞，因为经期身体免疫力下降、凝血功能减弱，可能增加疼痛感、出血量和感染风险。
女性在月经期间，体内激素水平波动较大，免疫系统功能相对低下，皮肤的修复和抗感染能力也随之减弱。此时打耳洞，耳部创口更容易受到细菌侵袭，发生红肿、发炎甚至化脓的风险更高。同时，经期血液循环加快，子宫内膜脱落需要良好的凝血机制，而打耳洞会造成局部穿刺伤，可能因凝血功能受影响而导致出血时间延长或耳洞周围淤血、肿胀加重。
此外，不少女性在经期会伴有疲劳、情绪波动、腹痛等不适症状，痛阈降低，对疼痛更为敏感。打耳洞本身有一定痛感，经期操作可能让人感觉更疼，甚至引发头晕、恶心等应激反应，体验较差。
为了安全和舒适起见，建议将打耳洞的时间安排在月经结束后的3-7天，此时身体状态稳定，免疫力恢复，处于较为理想的愈合环境。若确实有特殊需求，也应确保自身无痛经、无贫血、精神状态良好，并选择正规机构操作，术后加强护理。但总体而言，避开生理期是更稳妥的选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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