您想要了解养胃的方法和胃不好的症状。随着生活条件的提高，人们饮食多样化，导致很多人出现胃不好的情况。对于老年人胃不好，可以通过食用米粥、面条、新鲜蔬菜水果和木瓜来养胃。此外，胃不好的症状包括食欲减退、排便异常和人体消瘦等。希望提醒人们注意保养自己的胃，保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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