乳房胀痛通常与月经周期、激素变化或某些疾病有关。
乳房胀痛分为周期性和非周期性。周期性乳房疼痛常与月经周期相关，由于雌激素和孕酮水平波动引起，在月经前最为明显。非周期性乳房疼痛则可能由乳腺增生、乳腺炎或外伤等因素造成。服用某些药物如避孕药也可能引发乳房不适。
对于轻微的周期性乳房疼痛，可以通过调整饮食结构、减少咖啡因摄入来缓解症状。如果疼痛持续不减或者伴随其他异常症状（如肿块），应及时就医检查，排除潜在的严重疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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