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想要知道一种流行的韩国食物搭配瘦身法,通过合理地搭配食物来达到健康瘦身的目的。我们要知道食物搭配的重要性,不同血型的人也需要不同的食物搭配。通过补充“不足的营养”,达到营养平衡,避免营养过剩或不足的现象。我们要知道不同血型的人的性格特点和适合的食物搭配以及运动方式。最后,我们要清楚一些实用的瘦身建议,如多吃红色肉类、饭前喝暖汤、活用好油等。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 76
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