月经期间可以洗头，但建议使用温水并迅速吹干。
现代医学认为，月经期间洗头并不会直接影响月经流量或引发其他健康问题。然而，中医理论强调此时人体抵抗力较弱，头部受寒容易导致头痛或其他不适。因此，建议用温水洗头，并迅速吹干，避免着凉。
为了最大程度地保护身体健康，选择在白天温暖时段洗头，并确保头发彻底干燥后再出门或睡觉。这样既能保持个人卫生，又能预防潜在的健康风险。注意不要让湿发直接接触冷风，以免引起身体不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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