建议避免，高温会加重肌肤敏感不适。
高温环境会让敏感肌的毛细血管扩张，本身脆弱的屏障功能进一步弱化，对外界刺激的耐受度大幅下降。卸妆时的清洁成分、揉搓动作本就对肌肤有轻微刺激，叠加高温后，这种刺激会被放大，易引发泛红、刺痛、灼热感，还可能加速肌肤水分流失，让卸妆后干痒、紧绷问题更明显。
适宜的卸妆环境温度应控制在25℃左右，避免在暴晒后、蒸脸后等肌肤温度偏高时立即卸妆。同时需注意卸妆用水的温度，30-35℃温水最为合适，过热的水会像高温环境一样损伤皮脂膜，加重屏障负担。敏感肌在高温季节可提前做好降温舒缓，待肌肤状态稳定后再卸妆，搭配温和卸妆产品与轻柔操作，最大程度减少高温带来的刺激风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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