阴道干涩可能由多种因素引起，如荷尔蒙变化、心理压力等。
最常见的原因是体内雌激素水平下降，常见于更年期妇女或哺乳期妈妈。精神紧张、焦虑也会导致分泌物减少。缺乏足够前戏或过度清洁也可能破坏阴道自然润滑机制。
解决办法包括使用水基润滑剂以减轻不适感，增加情感交流和前戏时间，缓解心理压力。如有必要，可考虑局部应用雌激素软膏，但应在医生指导下使用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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