脱发常常反映出身体内部的问题，可能与多种疾病相关联。
贫血、甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等都可能导致脱发。例如，甲状腺功能减退会影响全身的新陈代谢，包括毛囊细胞的更新，从而导致头发变得稀疏脆弱。另外，一些慢性疾病如糖尿病也可能影响血液循环，减少到达头皮的血液供应，影响头发的正常生长。精神压力过大同样能触发休止期脱发，这是一种由应激反应引发的暂时性脱发类型。
当发现自己出现异常脱发时，应及时就医检查，找出潜在病因并进行针对性治疗。同时，调整生活方式，减轻压力，保证充足睡眠也有助于缓解症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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