通过头部按摩五步法，可以促进头皮血液循环，进而有助于防止脱发。
首先，用指尖轻轻按压头顶部位，随后沿发际线向两侧移动，最后回到后脑勺位置。每个区域重复几次，力度适中。这种按摩手法能够激活毛囊，增强头发根部的供氧量，有利于头发生长。
持续进行这样的按摩练习，配合健康的饮食和生活方式，可望见到明显的防脱效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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