妇女更年期综合征的防治方法。更年期综合征是由大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的，表现为全身潮热、失眠、多梦等症状，以及月经紊乱、体型改变等。为防治更年期综合征，需重视生活调理，并从五个方面着手：学习生理卫生知识、合理安排饮食与作息时间、加强心理自我调节、丈夫给予支持和理解以及正确看待月经变化和绝经现象。参与社会活动可充实生活内容，维护心理健康，有助于减轻及避免更年期综合征的发生与发展。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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