羊奶中含有乳糖，所以乳糖不耐受的人食用羊奶仍然会出现不适症状。不过相对于牛奶来说，羊奶中的乳糖的含量较低，而且羊奶中的脂肪和蛋白质的含量较高，因此在一些乳糖不耐受的人群中，可以喝羊奶，但却不能喝牛奶。对于部分乳糖不耐受的人来说，他们不能消化羊奶中的乳糖，当喝了含有乳糖或者是服用过量的乳糖就容易会导致腹胀、腹泻等不适症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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