想知道长期喝三七粉的好处和注意事项。三七粉具有活血化瘀、疏通经络、补气血等功效，能够预防心血管疾病，缓解贫血和气血不足，还有美容养颜、抗衰老的作用。长期喝三七粉可以提高免疫力、保肝护肝、提高记忆力。不过，喝三七粉时需要注意，经期和孕期、低血压低血糖低血脂的人群、风热感冒患者、对三七过敏者以及睡前不建议服用。此外，吃三七粉时不能食用海鲜和酸冷食物。总之，适当饮用三七粉对身体有益，但需注意个人情况和饮食禁忌。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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