医学研究表明，70岁以上男性仍可存在性功能，但呈现显著个体差异。
生理机能衰退具有渐进性特征。睾酮水平每年约下降1%-2%，75岁时多数男性血清睾酮降至青年期的60%以下。血管内皮功能退化可能影响勃起硬度，但并非所有老年男性都会出现功能障碍。需注意区分年龄相关自然衰退与糖尿病、高血压等病理性损伤，后者会加速性功能减退速度。
医学干预可有效维持功能水平。PDE5抑制剂类药物在心血管状况允许下仍适用，北京协和医院2024年临床统计显示，70岁以上患者规范用药有效率可达71%。适度深蹲训练每日3组、每组10次，能增强盆底肌群供血能力。饮食中增加Omega-3脂肪酸摄入，每周食用三文鱼或亚麻籽油两次以上，有助于改善血管弹性。
心理社会因素需同步调整。伴侣间的亲密互动频率比生理指标更具预测价值，每月2-3次情感交流活动能降低焦虑性功能障碍风险。建议选择非插入式性行为方式，注重触觉体验而非单纯生理指标。定期检测空腹血糖与血脂水平，将收缩压控制在130mmHg以下，可显著延缓性功能衰退进程。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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