压缩面膜可以天天敷。但最好是根据个人肤质状态，体质来决定。压缩面膜需要浸泡后才能使用。敷压缩面膜时可以用矿泉水，爽肤水，牛奶，蜂蜜等。这些物质能对皮肤起到非常好的保湿美白效果。但压缩面膜不宜敷太久，一般敷10-15分钟即可，最长不超过15分钟，以免损伤皮肤，破坏皮肤的屏障导致皮肤变得更加干燥，敏感，泛红等。平时在敷完面膜后要注意对面部的清洁卫生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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