通过稳定血糖、改善生活习惯及科学干预，可逐步缓解性功能障碍。
高血糖长期存在会损伤神经和血管功能，影响生殖系统血流及神经反应，导致勃起功能障碍或性欲减退。恢复需以血糖控制为核心，饮食上减少高糖高脂摄入，增加全谷物、蔬菜和优质蛋白，避免暴饮暴食。规律有氧运动（如快走、游泳）可增强胰岛素敏感性，改善血液循环，辅助恢复性功能。
调整生活方式同样关键。长期压力、熬夜或焦虑会加重内分泌紊乱，建议通过冥想、瑜伽等方式放松身心，保持充足睡眠。戒烟限酒对血管健康和神经功能修复有积极作用。若存在心理负担，可寻求专业心理辅导，缓解自卑或治疗恐惧情绪。
必要时需在医生指导下用药。降糖药物（如二甲双胍）或胰岛素可稳定血糖水平，营养神经药物（如甲钴胺）有助于修复受损神经。针对勃起功能障碍，可短期使用改善血流的药物（如西地那非），但需避免自行用药。若伴随其他疾病（如高血压、肥胖），需综合管理，定期复查并调整治疗方案。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
37
手机版商城
