您想要了解脾胃虚弱的调理方法和主要原因。脾胃虚弱表现为消化能力下降、食欲不振、腹胀腹泻等。现代人因生活节奏快、饮食不规律、精神压力大等因素，越来越多人出现脾胃虚弱。调理方法包括中药调养、针灸疗法和推拿按摩。主要原因有饮食不当、劳累过度、情绪波动大以及疾病影响。了解原因并结合调理方法，可从源头上预防和改善脾胃虚弱，提高生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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