勃起硬度不足通常由心理压力、血管功能异常、激素失衡或慢性疾病等多因素共同导致，需结合个体情况综合分析。
心理因素是常见诱因，焦虑、抑郁或伴侣关系矛盾可能干扰神经信号传导，抑制性兴奋反应。长期精神紧张会降低大脑对性刺激的敏感度，影响阴茎血流充盈。
生理原因包括血管病变、激素水平异常或神经系统疾病。动脉硬化或高血压会减少阴茎供血，糖尿病引发的神经损伤可能削弱勃起控制能力，睾酮不足则降低性欲和勃起质量。
不良生活习惯如吸烟、酗酒、肥胖或久坐，会损害血管弹性并干扰内分泌平衡。需通过体检排查基础疾病，结合药物、生活方式调整或心理干预制定个性化方案，避免自行用药掩盖潜在问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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