对于希望增大阴茎的男性来说，目前没有绝对安全有效的方法，市面上大多数产品和方法缺乏科学依据。
一些非手术方式，比如特定的拉伸练习（也称为jelqing），据说可以在一定程度上增加阴茎长度。然而，这些方法需要长期坚持，并且存在潜在的风险，例如可能导致疤痕组织形成或外形损伤。此外，真空泵可以通过吸引血液进入阴茎使其暂时看起来更大，但过度使用可能会损害阴茎的弹性组织，影响勃起质量。值得注意的是，即使有些小型研究指出拉伸装置可能在几个月的持续使用后增加阴茎长度，但是这种方法的有效性和安全性仍需更多研究来验证。
至于外科手术，虽然存在一些技术如切断悬韧带或脂肪注射以增加阴茎长度或周径，但这类手术通常只适用于极少数有医学需求的人群，并且伴随着一定的并发症风险，如感染、感觉丧失或功能障碍。因此，在考虑任何增大阴茎的方法之前，建议咨询专业医生的意见，了解所有可行的选择及其潜在风险。同时，认识到阴茎大小的标准因人而异，很多情况下所谓的“小”阴茎实际上处于正常范围内。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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