虽然男性身体相对较强，但同样需要重视性保健工作，以维护身体健康和提高性功能。男性性保健需要从多方面入手。首先，适度的清洁男性生殖系统，避免过度或不彻底的清洁导致炎症或不良反应。其次，避免过早进行性生活，过度性生活会对男性健康产生不利影响。此外，降低手淫的频率，过度手淫会增加生殖器官充血的风险，导致免疫力下降和多种疾病的发生。男性在性生活前后要养成洗手的习惯，以避免病菌和病毒通过性接触传播。最后，男性可以通过饮食保健来提高性功能，如多吃富含维生素E和海产品的食物。温馨提示男性要重视日常保健工作，从多方面呵护自己的身体，保持健康状态。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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