中医讲究阴阳互补互制。
长期阴虚不补会导致阳虚或阴阳两虚，因此阴虚和阳虚可以同时存在，表现为怕冷怕热等阴阳失调症状。
改善阴阳两虚需要养阴温阳和滋阴补阳，建议及时就医检查并在专业医生的指导下服用药物治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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