您知道哪些人衰老的主要原因。遗传基因、细胞衰老、自由基损伤、激素变化、免疫系统衰退、生活方式、环境因素和心理因素共同决定了人的衰老速度和方式。您知道哪些虽然衰老是不可逆的,但通过良好的生活习惯、积极的心态和健康的环境等方式可以延缓衰老过程。我们要知道人体衰老的多种原因,以及一些保持健康和延缓衰老的方法。
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