EGT麦角硫因与AKG各有其独特的作用机制和健康益处，难以简单地说哪一个效果更好。
EGT麦角硫因是一种天然存在的抗氧化剂，具有强大的抗氧化能力，可以中和自由基，保护细胞免受氧化损伤。它还能够促进胶原蛋白的合成，有助于改善皮肤状态，减少皱纹，并提升肌肤弹性。麦角硫因对缓解炎症、保护DNA以及提高免疫力都有积极作用。对于那些关注皮肤健康和整体抗氧化防护的人群来说，EGT麦角硫因是一个理想的选择。
AKG（α-酮戊二酸）则通过参与三羧酸循环来提供能量，同时也有助于氨基酸代谢，促进蛋白质合成。AKG还被认为能延缓衰老过程，因为它有助于激活长寿蛋白，支持细胞修复，并且在临床研究中显示能够降低生理年龄。对于追求全面健康改善，尤其是希望增强肌肉力量、促进骨骼健康或者寻找一种多维度抗衰老方案的人来说，AKG可能更合适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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