过度性行为可能诱发心脑血管意外，但不会直接导致死亡。
健康男性单次射精耗能约10-15卡路里，不足以引发生理衰竭。但高血压、心脏病者，在剧烈运动中可能因血压骤升引发心梗。历史记载的“精尽而亡”多与过度劳累、脱水等诱因相关。
建议有基础疾病者控制性频率，性行为前30分钟避免饮酒或剧烈运动。出现胸痛、头晕等不适立即停止并就医。规律锻炼可提升耐受力，每周3次有氧运动使性猝死风险降低40%。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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