构树穗是构树的雄性花序，暗绿色，可食用，可蒸制、凉拌、炒菜或做汤。构树穗具有润肠通便、增强免疫力和清热凉血的功效，能治疗痢疾、肠炎、筋骨酸痛，对蛇虫咬伤也有消肿作用，一般可外用涂抹。除此之外，构树穗还有利尿消肿的作用。在食用构树穗时，没有太多的禁忌，但不建议过量食用。构树生长环境不挑剔，耐寒耐旱，春季开花，夏季结果。以上是对构树穗功效与禁忌的概括。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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