附睾疼痛需区分急慢性病因及时就医，日常防护需注重局部保暖与适度运动。
急性疼痛伴发热多为细菌感染引发的附睾炎，需抗生素治疗（如头孢曲松联合多西环素）。慢性疼痛可能与精索静脉曲张相关，超声检查可明确诊断，手术治疗可使疼痛缓解率提升至85%。剧烈运动后突发疼痛需警惕睾丸扭转，黄金救治时间为6小时内。
日常预防需避免久坐压迫精索，选择宽松透气的棉质内裤。性生活后及时排尿可减少尿液反流引发感染风险。每月进行睾丸自检，观察体积、硬度变化。寒冷季节需注意阴囊保暖，避免温水坐浴超过15分钟以防烫伤。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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