当男性感到性欲过于强烈时，可以通过调整生活习惯、加强自我约束以及寻求心理咨询等方式来进行调节。
对于性欲旺盛的情况，建立规律的生活作息是十分必要的。这意味着要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，并且合理安排工作与休息的时间。另外，积极参与体育活动能够消耗多余的精力，有助于控制性冲动。与此同时，学习正确的性知识，树立健康的性观念同样重要，这样可以帮助个体更好地理解自己的身体需求，避免因误解而产生的不必要困扰。
值得注意的是，如果性欲亢进已经影响到了日常生活和社会功能，那么寻求专业的心理咨询或医疗帮助就显得尤为迫切了。专业的医生或心理咨询师可以根据具体情况提供个性化的指导和支持，帮助患者找到合适的解决方案。此外，也可以考虑采用药物治疗的方式，但必须在医生指导下谨慎使用相关药物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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