大S在脸书上分享了自己与女儿的温馨照片，并调侃自己的产后状态。很多妈妈产后都面临减肥困扰，为此，要知道几款产后减肥食谱。首先是芹菜炒香菇，利用芹菜的利尿、清热解毒的功效帮助消除水肿；其次是香菇鸡蛋汤，鸡蛋提供蛋白质，韭菜和香菇促进肠胃蠕动，有助于排毒；最后是芦笋炒瘦肉，芦笋具有利尿美容功效，瘦肉补充蛋白质而不油腻。这三款食谱适合产后妈妈食用，既补充营养又能帮助瘦身。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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