想要知道柿子的营养价值和过量食用可能带来的不良影响，以及柿子的功效。柿子含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，适量食用有益于健康。然而，过量食用柿子可能导致肠胃不适、诱发胃结石、肥胖和糖尿病风险增加。此外，柿子还有助于减肥和改善消化不良的功效。因此，在食用柿子时需要注意适量，避免过量食用带来的不良影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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