想要知道喝咖啡的影响。喝纯咖啡不会变胖，反而有促进消化、加速新陈代谢的作用，有助于减肥。但是速溶咖啡因为含有较高的糖和植脂末，喝多了会导致体重增加。此外要知道一些不能喝咖啡的人群，包括患心血管疾病、骨质疏松、胃病、孕妇以及维生素B1缺乏的人。喝咖啡也有一些好处，可以提高能量水平、帮助燃烧脂肪、改善身体表现以及提供必要的营养物质。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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