代赭石对人体具有多种功效,能够调节癫痫、呕吐等症状,增进食欲,帮助营养吸收,防止皮肤老化,预防癌症,对肾脏和肝脏有解毒效果,并可预防肝炎、肾炎等疾病。它还能补血,对中枢神经有镇静作用,可治疗头晕、目眩等症状,并能降低上逆之肺气,平喘,治疗呕血、衄血。然而,代赭石也有副作用,超量服用可能引发头痛、恶心、呕吐、腹痛等症状,甚至导致心血管虚脱、肝脏损害等严重后果。此外,代赭石含铁,过量可导致铁中毒,对消化道也有刺激和腐蚀作用。
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