中山大学孙逸仙纪念医院的专家李建军副教授和侯加运医生针对养胃问题给出了一些建议。针对民间关于养胃的偏方，他们进行了解释和澄清。胃酸虽然有助于消化，但当其异常分泌时会导致胃病症状。针对老胃病反复发作的问题，要知道四个养胃小妙招。首先，要缓解情绪并加强运动，有助于改善胃的状况。其次，要少吃寒凉食物，以免加重胃病。第三，尽量少喝粥，因为消化得太快的食物不利于养胃。第四，多吃温热类的食物，适当吃一些辛辣食物，这有助于改善胃的血液循环和胃酸分泌。老胃病患者不能空腹吃糖和喝牛奶，以免加重胃酸问题。总的来说，建议从饮食、运动、情绪等多方面综合调理，科学养胃。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
17
42
91
手机版商城
