想要了解关于杏子的食用与健康的关系。过量食用杏子会对健康造成不良影响，包括上火、消化不良、流鼻血和中毒等风险。任何食物的摄入都需要注意适量原则。对于杏子来说，每天食用10到12颗为宜。过量食用杏子会导致温热性水果的属性加重，引发上火现象；同时，杏果中的植物酸会刺激胃肠，引起消化不良；阴虚体质的人过多食用杏子还可能导致流鼻血；此外，肝功能欠佳的人大量食用杏果可能会引起食物中毒，严重危及生命。因此，提醒大家在享受杏子的美味时，务必注意适量食用，保护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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