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时令水果食疗 初夏吃枇杷滋润五脏

2024-11-18 15:37:30 浏览数:4587

初夏时节,枇杷成熟,不仅味美且营养丰富,更拥有极高的食疗价值。在中医眼中,枇杷果实味甘酸、性平,具有清肺生津、止咳化痰等功效,被广泛应用于日常食疗。它的成熟期跨越初夏,分为早、中、晚熟三类品种。在选购时,应挑选个头匀称、呈倒卵形且果皮橙黄的为佳。此外,枇杷的食用方法多样,可生食、煲汤、制膏等。值得一提的是,枇杷不仅果实可食用,其叶、花、核、皮等部位也具有丰富的药理作用。如枇杷叶具有清肺止咳、降逆止呕的功效;枇杷花可治疗伤风感冒;枇杷核则具有化痰止咳、疏肝理气的功效;而枇杷皮和根部也可入药。总之,枇杷全身都是宝,在食疗领域有着广泛的应用前景。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 84