能量舱最好不要每天都做，大概是7天左右做一次即可。
因为每天都做的话，长期的高温出汗会导致我们身体内的水分和体液大量流失，从而导致电解质紊乱，增加心肺负担。对人体的身体影响是非常大的。甚至对男性而言，还会影响精子质量的发育，精子活性也会降低，导致大量精子死亡，并且在高温环境下人体表皮血管扩张，会导致大脑供血不足，脑细胞长期缺氧，对身体的影响很大。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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