榴莲是一种富含营养成分的水果，适量食用对健康有益。但过量食用榴莲会导致上火，出现牙龈肿痛、口角糜烂等症状。此外，榴莲吃多了还可能引发便秘、肠胃疾病、肥胖、动脉硬化等危害。因为榴莲含有丰富蛋白质和脂类，热量高且含糖多，大量食用会导致身体燥热，肠胃功能受损。因此，在食用榴莲时需要注意适量，以免出现不良反应。了解这些关于榴莲的知识，可以帮助我们更好地享受榴莲的美味，同时保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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